ich war letztes jahr (201 bei der tanja zum schwangerschaftsyoga und fand es schade, dass ich nicht früher drauf getroßen bin!
es war so toll und entspannend, auch wenn einige übungen etwas anstrengend waren - aber genau das war das tolle dran - dem eigenen körper grenzen zu erweitern und zu wissen, dass man doch mehr kann, als man es sich zutraut.
die übungen waren vom schwierigkeitsgrad her genau richtig bei einer schwangerschaft und perfekt als ausgleich bzw hilfe bei so einigen wehwehchen!
neben dem eigentlichen yoga fand ich es klasse, sich mit anderen schwangeren auszutauschen und dort immer ein offenes ohr haben zu wissen.
tanja, ich danke dir nochmals vom ganzen herzen für dieses tolle angebot, für deine mühe und deine tipps.
mach weiter so und ich hoffe, wir sehen uns irgendwann mal wieder, dann aber gleich vom anfang an!!!

ich war letztes jahr (201 bei der tanja zum schwangerschaftsyoga und fand es schade, dass ich nicht früher drauf getroßen bin!
es war so toll und entspannend, auch wenn einige übungen etwas anstrengend waren - aber genau das war das tolle dran - dem eigenen körper grenzen zu erweitern und zu wissen, dass man doch mehr kann, als man es sich zutraut.
die übungen waren vom schwierigkeitsgrad her genau richtig bei einer schwangerschaft und perfekt als ausgleich bzw hilfe bei so einigen wehwehchen!
neben dem eigentlichen yoga fand ich es klasse, sich mit anderen schwangeren auszutauschen und dort immer ein offenes ohr haben zu wissen.
tanja, ich danke dir nochmals vom ganzen herzen für dieses tolle angebot, für deine mühe und deine tipps.
mach weiter so und ich hoffe, wir sehen uns irgendwann mal wieder, dann aber gleich vom anfang an!!!

Ich habe immer Freitags bei der Sonja an der Yoga Stunde teilgenommen.
Es war für mich sehr entspannend und sehr hilfreich, ich konnte sehr vorm altagsstress abschalten und mich auf meine Schwangerschaft und Kind konzentrieren und besser schlafen.
Bin Im Rücken beschwerdefrei durch meine Schwangerschaft.
Würde ich jeder Schwangeren empfehlen.

Vielen Dank für die tollen Stunden

Liebe Grüße
Sabine

Ich habe immer Freitags bei der Sonja an der Yoga Stunde teilgenommen.
Es war für mich sehr entspannend und sehr hilfreich, ich konnte sehr vorm altagsstress abschalten und mich auf meine Schwangerschaft und Kind konzentrieren und besser schlafen.
Bin Im Rücken beschwerdefrei durch meine Schwangerschaft.
Würde ich jeder Schwangeren empfehlen.

Vielen Dank für die tollen Stunden

Liebe Grüße
Sabine

Die Yoga Stunden waren immer sehr hilfreich, entspannend und haben echt gut getan. Kann ich auch nur jeder Schwangeren empfehlen.
Danke dafür.

Liebe Grüße
Anja